Trening indywidualny lub w grupach dwuosobowych. Każdy sportowiec ma wÅ‚asny plan indywidualny ukierunkowany na cel zawodnika i/oraz deficyty, które zostajÄ… okreÅ›lone na podstawie testów wykonanych przed rozpoczÄ™ciem wspóÅ‚pracy.
Test/Ocena
Testy i ocena motoryczna to punkt wyjÅ›ciowy każdego skutecznego treningu motorycznego. DostÄ™pne sÄ… dwa pakiety testów: Podstawowy oraz Pro.
Oferta adresowana jest do klientów indywidualnych jak i klubów sporotwych.
Trening w domu
Trening hybrydowy czyli "ja" tworzÄ™ dla Ciebie plan treningowy a "ty" realizujesz go samodzielnie w "domu". Ustalanym okres Twojej pracy a nastÄ™pnie spotykamy siÄ™ by wyznaczyć nowe cele, które pozwolÄ… optymalnie rozwijać zdolnoÅ›ci motoryczne.
Rozpiski
Tworze zdalne plany treningowe na siłownię lub rozwijające wydolność na podstawie informacji uzyskanych od zawodnika.
Drużyna
WspóÅ‚praca z klubami sportowymi z zakresu przygotowania motorycznego w okresie przygotowawczym jak i startowym.